cdrcoaching

Onze spiegels

Fri, 04 Jul 2025 06:22:45 GMT

Spiegels

Spiegels

We krijgen ze onder andere van onze kinderen, collega's, familie en vrienden.

Plots voel je je slecht omdat je gedragingen ziet of uitspraken hoort die iets met je doen..

Of je voelt je net super door die ene uitspraak of dat gebaar..

Het kan gaan om kleine dingen maar ook om grote momenten.

Het kan ook gaan over steeds terugkerende momenten in jou leven, dat je telkens weer vastloopt op hetzelfde punt.

Als het iets met je doet en het zet je aan het denken of je kan het maar niet vergeten, net dan moet je het vastnemen.

Zo kan je groeien en tot je eigen kern komen. Het mooie aan al deze spiegels is eigenlijk dat ze net gaan aantonen wat er wel weer mag zijn, iets dat door jezelf verworpen werd in het verleden omdat het er niet kon of mocht zijn bijvoorbeeld. Vaak onbewust. Je omgeving laat je nu zien dat het tijd is om hiermee aan de slag te gaan en oude patronen los te laten.

Jij mag je pure zelf zijn en al die laagjes over jou 'echte IK' mogen herstelt en losgelaten worden.

Soms is het echter zelf moeilijk deze spiegels te herkennen of thans te ontvangen, dit is heel normaal ook. We duwen maar al te vaak wat goed is voor ons, juist uit de weg, omdat vasthouden aan het oude gewoonweg bekend is. Maar is dat patroon wel het jouwe? Zijn die gedragingen en bepaalde onderdrukkingen wel van jou? Of mag het er weer zijn? Moet datgene niet meer onderdrukt worden?

Ik sta graag even aan je zijde om deze zichtbaar te maken, zodat jij je oude patronen kan gaan omarmen en plaats kan maken voor jou authentieke zelf. Zonder al die laagjes die eroverheen zitten, die anderen mee gecreëerd hebben.

Liefs Claudia. Jou coach.

de natuur is goed voor jong en oud

claudiadrcoach@gmail.com — Mon, 14 Nov 2022 12:54:44 GMT

Ik zit niet stil hoor..

Ik zit niet stil hoor...

Heb genoten van een fantastische opleiding van Lieve Plasch.

Het verwarmde mijn hart, hoe ze haar producten tot stand heeft gebracht en voornamelijk waarom en waarvoor ze dit al gedaan heeft.

Het is niet zomaar even de eerste de beste die wat op de markt gebracht heeft. Dit is bewust gecreëerd met veel liefde en warmte, geïnspireerd op wat haar cliënten het meeste nood aan hadden/hebben.

Het heeft zijn werking ook al echt bewezen.

het zal vanaf nu een vrijblijvende meerwaarde voor mijn praktijk zijn en

Ben hier ontzettend dankbaar hiervoor.

kijk gerust ook eens op haar website, zo kent u alvast het gezicht achter Go4Balance herbal drops .

https://www.go4balance.eu/nl/ons-verhaal

Met veel trotsheid geef ik bij deze dus aan, dat deze producten bij mij te verkrijgen zijn vanaf heden.

U kan bij mij terecht voor meer informatie hieromtrent, alsook advies.

Binnenkort vindt u ook mijn gegevens terug bij Lieve Plasch op de website.

Heel veel liefs,

Claudia

Liefde

claudiadrcoach@gmail.com — Mon, 07 Nov 2022 09:13:16 GMT

Liefde is de vraag en het antwoord

liefde is de vraag

en het antwoord

we zoeken haar

en zijn het

ze laat ons

leven

en zweven

ze neemt ons mee

op avontuur

en brengt ons

veilig thuis

ze vecht niet

en vlucht niet

ze is er

als een zachte kracht

bezielt ons

en de wereld

om ons heen

bevindt zich

in de kern

van alles en iedereen

gedicht

claudiadrcoach@gmail.com — Wed, 26 Oct 2022 12:22:01 GMT

heerlijke zachte gloed

Heerlijke zachte gloed

voelt als zijde

warmte

voelt heerlijk

aangezicht

kleuren overal

oogverblindend

ruiken

dennen

pure natte grond

zonnestralen

mooie kleurpartijen

herfst wat houdt ik van je.

#gedichtmadebyclaudia

Het meisje van heel veel

claudiadrcoach@gmail.com — Mon, 24 Oct 2022 09:11:38 GMT

Heel veel is beter, dan weinig mij

Het meisje van heel veel

laatst vertelde iemand mij

dat ik een meisje ben van heel veel

van heel veel liefde

maar ook van heel veel verdriet

van heel veel blij

maar ook van heel veel boos

ik moest eerst even heel veel nadenken

maar opeens was ik heel veel blij

gewoon omdat ik heel veel

toch beter vind

dan heel weinig mij

bron little universe

Seizoenswisseling

claudiadrcoach@gmail.com — Tue, 20 Sep 2022 09:54:16 GMT

De herfst komt eraan

Seizoenswisseling

De herfst komt eraan

Een inspirerend seizoen, waar alles en iedereen naar binnen keert.

De herfst gaat over het loslaten van datgene wat wij niet meer nodig hebben of wat ons tegenhoudt. zoals de boom haar bladeren laat vallen, langzaam één voor één naar de grond.

Ga vaak wandelen en geniet van al die mooie kleuren en die herfstgeuren.

Spreek af met vrienden, familie, kennissen en of collega's

Maar neem ook eens de tijd om eens naar binnen te keren, even in stilte en te voelen wat jij mag loslaten.

Veel liefs

Warme groetjes

Claudia

Samen anders

claudiadrcoach@gmail.com — Thu, 08 Sep 2022 08:44:11 GMT

Samen anders

Ik ben gewoon mezelf,

en dat is best al veel

lekker tonen wat ik voel,

geen maskers of toneel

Iedereen is anders,

iedereen heeft een talent,

probeer maar te ontdekken,

waar jij een kei in bent

wat vanbinnen groter groeit,

laat buiten altijd stralen,

geloof maar heerlijk in jezelf,

schrijf toppers van verhalen

zo kunnen we dan samen

de wereld mooier maken,

de vele harten om ons heen

iedere dag weer raken

sfeerbeelden praktijk

claudiadrcoach@gmail.com — Sun, 28 Aug 2022 15:46:31 GMT

sfeerbeelden praktijk

Beste geïnteresseerden, volgers, lieve mensen

Hierbij wat sfeerbeelden van mijn praktijkje.

Hopelijk mag ik jullie snel verwelkomen, dan kunnen jullie zelf ervaren hoe knus het er is en hoe je daar zal kunnen ont prikkelen.

Liefs,

jou coach

Claudia

Officieel geopend

claudiadrcoach@gmail.com — Sun, 28 Aug 2022 15:39:31 GMT

Officieel geopend

Lieve mensen,

Met veel trots kondig ik bij dezen CDR Coaching aan voor officieel geopend.

Trots, blij, ontroerd, moe en tegelijk vol energie voor wat komen zal... Alles tezamen, het overkomt me …

Het is af

Zoveel jaren over bezig geweest.

Verschillende onderbouwde opleidingen gevolgd.

Het is gewoon af, het is zo ver, het is echt, mijn praktijkje waar ik veel mensen een stukje terug bij zichzelf kan brengen, waar verdriet mag, gelach, gepraat, waar een stilte vallen mag, waar creativiteit mag botvieren, waar we weleens een yogatje gaan doen, waar er verteld mag worden en waar je kortom gewoon kan 'zijn' in de volle betekenis van het woord 'zijn'.

Stuur gerust een mailtje, maak een afspraak, meer dan welkom in mijn warme praktijkje en als je liever een wandelingetje maakt tijdens een sessie, dat kan ook prima gezien ik vlakbij een mooi bos woon.

Heel veel liefs,

Claudia

Cdr Coach

Ben je er klaar voor

claudiadrcoach@gmail.com — Mon, 16 May 2022 08:38:48 GMT

Kom terug bij jezelf

Laat oude patronen los...

Laat oude pijn gaan...

Tijd voor iets nieuws

Tijd terug voor jou.

Oude pijn kan ons belemmeren een duidelijk zicht te hebben, echt te voelen en te zijn.

Als u er klaar voor bent

Ik ontvang u graag bij mij in de praktijk vanaf 20 augustus 2022

Veel liefs Claudia

Is het jou allemaal een beetje teveel?

Mon, 04 Apr 2022 07:06:35 GMT

Wat is er deze dagen actueel, hoe voelen we ons hierbij?

De een zame momenten tijdens het hele corona gebeuren, zijn diep binnengekomen bij velen. Met veel ups en downs zijn we nu weer 2 jaar verder intussen, en nog is het niet weg.

Hoe voelen we ons hier eigenlijk bij?

Staan we daar wel eens bij stil?

Geven we hier lucht aan?

Net alsof dat alles nog niet genoeg was, komt ook de oorlog in Oekraïne er nog eens bij. Weer meer van onszelf geven, hulp aanbieden, enz. Dit dan nog terzijde van het gewone reilen en zeilen in ons leven, de normen en waarden waar we aan moeten voldoen, dag in dag uit. Het is allemaal best wat om te dragen. Gewoon als werkende mens, als ouder en werkende ouder, als kind wordt er heel veel van ons verwacht. Wordt het je allemaal even teveel, weet je hier geen weg mee? Komen er emoties waar je geen weg mee weet? Loop je tegen bepaalde dingen aan? Ben je even niet lekker in je vel?

Ik ben graag jouw luisterend oor en coach je graag terug dichter bij je ware kern, zodanig dat je terug voeling krijgt met jezelf en terug alles uit een ander perspectief kan zie en in je kracht komt.

Wiebelboogie

Fri, 25 Mar 2022 22:25:40 GMT

Laat alles los

In die tuin, park of bos

Wiebelboogie de tuin of het park in

Dans en spring in het rond

Zet een muziekje op en maak het maar lekker bond

Blaas al je zorgen door je bellenblaas en prik ze 1 voor 1 stuk

Doe maar eens lekker druk

Laat alles los

In die tuin, park of bos

Daar is de lente

Mon, 21 Mar 2022 13:12:22 GMT

Je moet het gewoon maar even willen toelaten.

De lente

De eerste warme zonnestralen laden ons weer op, heerlijk warm zo op ons gelaat.

Wandelen door het bos, het park, heerlijk nu alles zo mooi in bloei komt te staan.

Neem het in je op, al dat moois dat de natuur te bieden heeft.

Zomaar, gewoon en voor niets.

Ga eens op een bankje zitten of gewoon in het gras, sluit je ogen en adem die lente in. Het zijn de kleine dingen in het leven, waarvan je kan genieten. Je moet het gewoon maar even willen toelaten.